Khi bị cao huyết áp ngoài việc điều trị và chữa bệnh cao huyết áp bằng thuốc thì lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.
Monday, July 14, 2014
Nấm linh chi và sức khỏe
Linh chi là một vị thuốc đã sử dụng trên 2000 năm, có tên khoa học Ganoderma lucidum, là một thảo dược vốn được người xưa coi là thượng phẩm. Gọi là nấm nhưng khác với một số nấm ăn thông thường nấm linh chi không độc hại và với các cách dùng nấm linh chi hàng ngày không gây ra tác dụng phụ. Linh chi có nhiều hình dáng khác nhau, chẳng hạn: hình thận, gạc nai. Màu sắc của nấm Linh chi cũng phong phú: đỏ, vàng, hồng, đen, xanh...
Bệnh Cao huyết áp là gì ?
Bệnh Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp và khái niệm thường dùng trong dân chúng là bệnh tăng xông (tension).
Bệnh cao huyết áp kiêng ăn mặn
Bệnh vào từ miệng, đó là câu nói dân dã mà rất đúng. Ăn là nhu cầu đầu tiên và không thể thiếu của mỗi con người, nhưng trên mâm cơm hàng ngày lại tiềm ẩn biết bao nguy cơ gây bệnh nếu không biết cách chế biến đúng hoặc không ăn uống 1 cách khoa học.
Bệnh cao huyết áp ở người trẻ tuổi chớ coi thường!
Nhiều người cho rằng, bệnh cao huyết áp chỉ có ở người già, đó là sai lầm vì hiện nay người trẻ (dưới 35 tuổi) mắc bệnh tăng huyết áp đang chiếm tỉ lệ khoảng 5% - 12%. Do người trẻ tuổi thường khó phát hiện bệnh, hoặc chủ quan không biết mình mắc bệnh cao huyết áp, nên đã dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.
Chè linh chi trứng cút
Chè nấm linh chi tốt cho sức khỏe. Mời các bạn tham khảo cách dùng nấm linh chi với trứng cút để được món chè rất dễ làm, ngon và bổ dưỡng:
Công dụng và cách dùng của nấm linh chi
Nấm linh chi là loại dược liệu quý có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực, chống lão hóa cho nên còn có tên là nấm trường thọ. Tên khoa học của nấm linh chi là Ganodesma lucidum (Leyss ex Fr) Karst thuộc họ nấm gỗ Ganodermataceae.
Subscribe to:
Posts (Atom)